28 октября, 2021

Как похудеть после родов 7 волшебных секретов

После родов у подавляющего большинства женщин меняются формы. Тем, вернуть былую стройность очень сложно, поскольку изменение гормонального фона оказывает существенное влияние на женский организм. Но нет ничего …

Читать далее

Правильное питание. Самые полезные продукты для здоровья

По результатам опроса специалистов диетологов журналисты всего мира не перестают публиковать перечень десяти групп пищевых продуктов, которые их собеседники сочли самыми полезными для здоровья. По …

Читать далее

Какие продукты улучшают пищеварение? Продукты богатые клетчаткой

В наши дни все больше людей страдают от плохого пищеварения. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание вызывают вздутие, газообразование, изжогу, отрыжку и другие неприятные симптомы, …

Читать далее